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筋トレゴリラの筋トレブログ 2016年5月(36歳)から筋トレを開始したアラフォーのおっさんです。 僕は25歳ぐらいから太りだし、 ダイエット→リバウンド→ダイエット→を繰り返す11年間でした。 |
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